绥宁的山水田园
《那山、那人、那狗》、《秋收起义》、《生死路上》等十多部影视剧都在这里拍摄过。这里的山水田园养育了我，因此我对她情有独钟。我常常挤出时间与影友一道拍遍了这里的佳山胜水和苗寨侗乡。虽然起早摸黑，爬山涉水，但磨砺了意志，饱览了胜景，收获了开心。
层层叠叠的联民梯田
绥宁，是镶嵌在湖南省西南部的一颗绿色明珠，是一座天然的摄影棚。举起相机，拍春意、夏凉，拍秋实、冬雪，会让你留连忘返，满载而归。难怪有这么多的知名导演把目光投向这里。
在上初中的时候我迷上了摄影，一发不可收。原来一直是使用传统相机，尼康FM2、尼康90X、尼康F100、玛米亚RB67等。镜头也买了尼康18-35mm 、28-85mm、70-200mm F2.8以及腾龙90mm微距。随着科技的发展，设备也不断更新。经反复比较广泛考察，在买了尼康D70用了两年后，2005年我又购置了一台数码相机—— 富士S3，镜头又加配了图丽12—24mm、尼康18—200mm。有了这套工具，再加一辆钱江125两轮摩托，就是我的全套装备。
黄桑坪赏红叶拍民俗
如果说绥宁是一块 神奇的绿洲 ，那么黄桑就是绿洲上的一颗翡翠。到绥宁拍风光，黄桑是个好去处。黄桑离县城有30公里，有大面积的原始森林，是国家级自然保护区。入秋之后，绥宁漫山遍野的枫叶霜后开始泛黄变红，只要没遇到十天半月阴雨连绵的天气，就有机会拍到红叶。黄桑的红叶随处可拍， 较为理想的拍摄点主要有大门洞、赤板和雪林州等地，这些地方我选择晴天下午4点后拍摄，多用逆光和侧逆光，一般用18—200mm的尼康头拍，根据经验使用F11或更小的光圈，并用三脚架。为减少手震，我常用快门线或自拍 模式拍摄。
独特淳厚的民俗文化，有着一种原 始古朴的美。黄桑坪苗族乡是国家级自然保护区，这里人文景观丰富，民俗风情独特。最具代表性的节庆活动是“四八姑娘节”。在四月初八这天，苗族人家都要把已出嫁的姑娘召回娘家，杀鸡宰鸭与全家人吃黑米饭过节。 四八姑娘节 现已成苗族青年的 情人节 。跳苗舞、对山歌、吹树叶，逗春牛，已成为众多青年男女表达爱恋与追求真爱的主要方 法。
蓝天、绿草、牧牛，原生态的自然美景 式。这一天村村寨寨的苗族姑娘、小伙了们都会身着盛装，以各具特色的苗族方式欢庆。在这种场合，一台数码单反配上一个18－200mm的镜头，就可得心应手地拍出各种有特色的画面。
坪溪刘冲拍流水
秋天芦花怒放，枫叶变红，是去坪溪刘冲拍摄流水的极佳时机。从县城经黄桑坪乡政府过老团的观音洞脚，翻过凉山界，便到达坪溪，全程约60多公里。坪溪村地处绥宁极南，东临城步，西抵通道，是个只有100余人的偏僻小村。1934年12月，红军长征时红一方面军从这里经过。
坪溪河畔除鼓楼岩、菩萨岩有一定的知名度外，对摄影而言，最具诱惑力 的地方当数刘冲。这里的植被尚处原生态。从黄竹山麓涌出的小溪清彻透底，由于山高坡陡，因此溪水落差较大，瀑布多达6处。由于山高谷深，林木茂密，溪间巨石终年见不到太阳，加之人迹罕至，因此到处长满了青苔。一块块石头如同一块块绿色翡翠，溪水翻着雪白的浪花从中滚过。其中小龙潭、大龙潭、老虎跳等都是非常适合摄影爱好者拍摄的理想地点。
花园阁上泛舟行
花园阁实际就是江口塘电站库区。花园阁风景区离县城25公里，那里鱼肥虾美，水绕群山，九曲回肠，水更是绿得出奇，租条小船或游戈、嬉戏或垂钓、拍照，都爽极了。境内有梅口峡和 岩门峡。1945年4月，中国军队在梅口消灭日军数百名，从而这里成了中国军民的骄傲。我与三五个摄友租条机动船，从大坝出发经柳塘、石江坪、梅口峡、花园阁至岩门峡，一面观赏，一面拍摄。凡需拍摄的地方均叫船老板放慢船速，甚至把船停下来，轮流站到船头拍摄，为减少换镜头的麻烦，我经常使用 18—200mm镜头。这里一年四季都可拍摄，当然在夏天和秋天前往最为理想。
蓼水田园美如画
蓼水，又名武阳河。武阳是绥宁的粮仓，也是水稻之父袁隆平院士在绥宁的制种基地。万亩良田呈东西带状分布。5月中上旬与9月中上旬是拍摄田园风光的黄金季节。春拍水田，秋拍稻田、秀水一带看去，只见田野里阡陌纵横，稻田中波光荡漾，农夫耕作其间， 一幅《蓼水田园美如画》的图景跃然镜间。6点后，太阳的余光将飘浮在天空 中的云朵烧红，田里的水也被映红，真是天公作美。我欣喜若狂，立即按下快门，一连拍了好几张。
因为梯田是在各个山峦上，下午4点必须进入拍摄点，时间晚了光影效果就 不理想。第二天早晨6点出发，分清东西方位，借助脚架可拍接片。用早晨和下 午的光拍出的效果好，如遇雨后天晴，那就是天赐良机，一定会有佳作问世。
云海茫茫如面纱
绥宁群山环绕，沟壑纵横，昼夜温差较大，一年四季可拍云雾。但最佳季节还是秋天。清晨，登上高山俯瞰群山，只见云雾如絮如纱，如海如瀑，银白色的云雾如神秘的面纱挂在树上，缠绕在山间，飘浮于水面。山尖如同海岛，一望无际，十 分壮观。牛坡头、宝顶、高登山、堡子岭海拔均在1400米以上，都是拍云海的好地方。 独特的民俗节庆 红叶绿水、风光摄影的好地方 熟。早晨8点前与下午5点后适宜开机。我曾经骑车从县城出发，一个小时便到达目的地，全程40多公里。下午5点多钟，登上六王村背后的山坡。
联民梯田似闺秀
联民苗族乡蚂蝗桥村距县城80多公里，骑摩托要2个多小时。这里有一处大面积的古代原始梯田，坡度在15－16度之间，面积有1113亩，居住着112户苗族、瑶族同胞。这里海拔比武阳高，春秋两季的拍摄时间往后推迟10天左右。 武阳的田呈棋盘形，地势开阔大气。联民蚂蝗桥村的田是依山而造，曲曲折折，层层叠叠，如大家闺秀，颇具阴柔之美。
绥宁旅游小贴士
摄影攻略：绥宁位于湘西南边陲，地处邵阳市西南部雪峰山脉与八十里大南山结合部。风景区至今尚属原生态，旅游刚刚起步，来这里拍摄花费很少。除黄桑国家级自然保护区的铁杉林需10元人民币门票外，其余的地方均不收门票。风光、民俗、人文都可以拍摄，特别是春秋两季的田园风光，四八姑娘节的民俗风情，夏季的高山草地，都美不胜收。来这里，广 角、长焦、微距，十八般武器都能用上。
推荐景点：六鹅洞、堡子岭、牛坡头、神坡山、定远桥、鸳鸯岛、花园平湖、云雾山、高登山普照寺等。
交通状况：长沙汽车南站乘大巴到绥宁一天有两班，上午9:20，下午6:40，全程约400多公里，票价96元，大部分是高速公路，6小时左右即可到达。深圳、广州、珠海、上海、武汉、温州、怀化都有直达绥宁的汽车，也可坐襄樊—柳州、张家界—湛江、张家界—南宁等列车到靖州、通道转车至绥宁，这两地到绥宁都只有70多公里。
住宿条件：可住绿洲宾馆、长城宾馆、芙蓉宾馆、商城宾馆、林海大酒店。标间100元左右，其它的 招待所就便宜了，10—20元/人一晚。
